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2008年 05月01日(木)タイムテーブル  有休休暇
時間
イベント名
場所
人数
08:00〜12:30 田中農園作業  豊田市下国谷
14:00〜15:30 追加定期レッスン JM-177-06    シカゴクラブ
16:00〜16:10 エアロバイク 星ヶ丘コナミ
16:15〜17:15 シンプリーヨガ
17:20〜18:00 マシントレ
18:00〜18:20 エアロバイク 強度トレーニング
18:20〜18:40 水泳
18:40〜19:10 リラックスタイム(バス、サウナ)
20:00〜21:30 ’アンジェラ’・メイコ誕生日会 自宅
4人と一匹
2008年 05月08日(木)タイムテーブル
時間
イベント名
場所
人数
18:00〜19:30 定期レッスン YM-163    シカゴクラブ
19:30〜21:00 定期レッスン YMD-192 月木(土)   5月はお休みです! シカゴクラブ
2008年 05月15日(木)タイムテーブル
時間
イベント名
場所
人数
18:00〜19:30 定期レッスン YM-163    シカゴクラブ
20:15〜20:45 ボディパンプショート 星ヶ丘コナミ
21:15〜21:45 ボディアタックショート
21:45〜23:15 リラックスタイム(バス、サウナ)
2008年 05月22日(木)タイムテーブル
時間
イベント名
場所
人数
05:30〜06:00 起床 シャワー、コーヒー 自宅&自宅周辺
06:00〜06:30 スピードウォーキング 30分
06:30〜07:00 シャワー&身支度
07:00〜08:00 弁当作り&朝食
18:15〜19:30 定期レッスン YM-163   変更要 シカゴクラブ
20:15〜20:45 ボディパンプショート 星ヶ丘コナミ
20:50〜21:00 トレッドミル or バイク
21:05〜21:20 リラックスタイム(シャワーのみ)
21:20〜21:50 ウェストシェイプ 筋トレ
22:15〜23:15 ボディコンバット
23:15〜23:55 リラックスタイム(バス、サウナ)
2008年 05月29日(木)タイムテーブル
時間
イベント名
場所
人数
05:30〜06:00 起床 シャワー、コーヒー 自宅&自宅周辺
06:00〜06:30 スピードウォーキング 30分
06:30〜07:00 シャワー&身支度
07:00〜07:30 弁当作り&朝食
18:15〜19:45 お休みとのこと! 定期レッスン YM-163   5/25に振替 シカゴクラブ
20:15〜20:45 ボディパンプショート 星ヶ丘コナミ
20:50〜21:50 マシントレーニングB 脚部、肩部、腹部
22:15〜23:15 ボディコンバット
23:15〜23:55 リラックスタイム(バス、サウナ)

 

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